错误的认识血糖让我后怕不已,下面是向日葵的微笑25给大家的分享,一起来看看。
认识到自己错误的说说
身边的糖人很多,家人、朋友、邻居都有。尤其是婆婆,糖尿病史已经十六年,她一直在吃药,平时的饮食和常人一样,大家吃啥她吃啥,除了甜食,哦,不对,偶尔也会吃颗糖,喝点甜汤,用她的话说“要是真听医生的这不敢吃那不敢吃那早就看地去了”,所以每年夏天的西瓜她也没少吃。还有我的父亲也糖尿病十多年了,他告诉我,邻居一个婶子吓的这不敢吃那不敢吃,结果浑身没劲儿,差点过不来,后来也没那么多忌讳了,身体也好了,所以该吃还得吃,不吃甜食就可以。还有我身边很多的人都是这样的,也没啥影响,所以我深信不疑。
说说我的病史吧:第一次发现血糖高,是在医院生完二胎后,护士给我测血糖,好像是15点多吧,护士吓了一跳,但是她也说了可能是妊娠期糖尿病,生完孩子就慢慢好了,要我以后多注意点。我听完以后也没太在意,妊娠糖尿病嘛,会好的。孩子几个月大的时候突然想起来血糖的问题,想着去测个血糖,婆婆说村医那里就可以测,我一大早跑去要测血糖,村医说:“测啥?!不用测!你恁年轻,不会有糖尿病!”于是我又回来了,也没放在心上,该吃啥吃啥。
一晃孩子四岁了,我被妇科炎症困扰的要抑郁了,做了无数治疗,吃了无数的药,大大小小的医院凡是听说看的好我都去了,卵用没有,说实在的,想放弃了。后来一位医生看我绝望的狠,就说了一句:“要不你测个血糖吧,血糖高了也不容易治。”我第二天就去做了检查。结果显示:空腹血糖9.7.被医生诊断为糖尿病。当时整个人都不好了,感觉生活没了奔头,虽然说也不是啥大病(在我的意识里面它只是不能吃甜食而已),但是我才三十六岁啊!
很是郁闷了一段时间,当时医生也没说给我开药,家人也告诉我不要吃药,一吃药就离不了了,不要听医生的,只要“管住嘴,迈开腿”多注意就好。于是重拾心情,坚决不吃甜食,开始锻炼身体,但是我过去的三十多年都是能坐着就不站着,能躺着就不坐着的人,锻炼也是三天打鱼两天晒网的。比较幸运的是那年我为了治疗妇科疾病吃了六十多付中药,最近两年我也经常测量空腹血糖,也都还算可以,有时候也会去医院测个血红蛋白,数值6-7之间,医生也说我注意饮食就好,可以先不用吃药,于是我心安理得的在家继续我的“控糖方式”。
直到婆婆这是最近五个月来的第三次住院,也就是这十多天前,我突然醒悟了:我是不是也要做个餐后血糖的测试?因为婆婆现在是糖尿病并发症了,肾衰,已经开始透析了。前两次我还是没太意识到这个病有多可怕:平时它不疼不痒,你没有任何的感觉,一旦有了感觉就是要命的事儿了!鉴于平时空腹血糖介于5.0到8.7之间,我的心态还是很好的,但是不测不知道,一测吓一跳:原来我喝一次小米粥血糖可以飙升到15点多,想想我每天喝了多少粥?我这几年又是怎样的情况?先这样下去我是不是也要走婆婆是路,我还不到四十呢!
现在想想,真的是后怕不已,因为身边没有一个人告诉我也要测餐后血糖,并且餐后血糖更能呈现你的糖尿病程度!她们不知道,因为也没有人告诉她们,也可能医生有过交代,但是她们毫不在意,认为小题大做,往往都是一笑了之。但是我去医院测血糖的时候医生确实也没交代我呀!如果我没想到测一下餐后血糖,我是不是一直都在自欺欺人中度过?直到某天并发症出现?天啊!太可怕了!
所以说求人不如求己,自己的身体自己要上心,最近两天我几乎把头条和抖音都刷成了糖尿病专区了[捂脸]
但是关于糖尿病的知识还没有系统去学习,不知道是不是要买点书来看看,也不知道买哪种书好,这两天听了友友们的一些建议:先把粥戒了,呜呜,我最爱喝粥了……
抗糖的路任重道远,希望友友们都能找到适合自己的抗糖方式,加油!#控血糖#加油!#糖尿病饮食##糖尿病的危害和严重性#
错了还理直气壮的说说
1、那个晚上我们聊得很晚很晚手机跟心一样滚烫那个时候你也最爱我对吧
2、听1万遍的反方向的钟能回到过去吗
3、太怀念了 那个时候我们天天见.
4、爱不上别人是我对你最大的诚意
5、直到你和别人牵了手我才停下了逞强
6、怎么会忘呢 那年我十四 是为爱冲锋的勇士
7、可不可以重视一下我小心翼翼说出的不满和难过,有些话我说了一遍两遍三遍,就真的不想再提了
8、我没有闹脾气,我只是不知道,怎么用不尖锐的方式,去表达我的不开心。
9、不用考虑我,我没有感受,不用对不起,反正下次还是会对不起。
10、我心里就是有事,但我谁都不想说,沉默不是没有情绪,而是我说了有没有意义,比起诉说自己的委屈和不甘,沉默或许更好.
11、做个明白人 分的出友情 拎得起爱情 不管是感情还是生活 见好就收 不行就散.
12、我该谢谢你吗,谢谢你的及时止损还是谢谢你让我彻夜难眠,我喜欢你没错,你只是说了让我难以接受的实话罢了。
13、我发誓:我以后早睡早起 不熬夜 不玩手机 不zican 不emo 不上课睡觉 不上课发呆 不要不开心 哈哈 其实我都做不到。
14、爱是多喝一口水都会被表扬.爱是一个人走路也会被心疼.
15、因为隔着屏幕 你不知道和你好好说话的人正在流眼泪 我知道你很受欢迎 身边有很多人 但我希望你的心里可以一直有我。
16、下次很难过的时候打电话吧 文字表达不了我的难过
17、经常晚上睡不着的时候坐在床头看着窗外,想着我做过的事对的错的遗憾的发现我真的错过了很多
18、主动就输了 所以我现在在追你呗帅哥
19、我喝不过你,所以我不知道你爱谁.
20、但我希望我可以是你遇到困难第一个想倾诉的人遇到快乐第一个想要分享的人遇到挫折第一个想依靠的人我可以是你今生的那一个陪伴到老的人不想太成熟我会和你吵架但不会离开你会故意气你
21、我不明白 我真的不明白 为什么真心也会被辜负啊
22、有些人是因为离得远,所以看不到你身上的很多缺点才觉得你特别好, 但也有些人是真真切切靠近了看过,知道你的缺点和不足,还是觉得你最好,你最不可替代。
23、我也不觉得日子苦,只是你问我,最近有什么开心事的时候,想半天也答不上来。
24、到底是走错了哪一步,怎么就万劫不复了呢?
25、你是不是也是经常,独自一个人咽下所有悲伤和委屈,见人还要微笑着,装作看上去过得很好。
26、我是枯萎的玫瑰 是港口吹过的风 是不被在意的真诚.
27、我不争不抢 我只希望留在我身边的人是心甘情愿.
28、有人爱晚风中绽放的花 小巷里乱窜的猫 独自一人 看日落看大海 每个人真诚又不失浪漫的热爱自己所热爱的.
29、一定要追上以前那个发光的自己 费多大劲都要把自己从黑暗里拖出来,慢慢来也是一种诚意,没有光就成为自己的光。
30、其实他并没有那么喜欢我,只是巧合遇到了我而已。
31、每一个委屈的瞬间,我都无法理直气壮地说出来。
32、我爱的是以前的你,我好像对现在的你没有丝毫的好感,我放不下的是那段感情,不是你
33、一位哲学家曾计算过,在129600年后,所有的事物都会重演一遍,也就是说,我们还可以遇见,所以下次换你沦陷吧。
34、无爱者永远自由, 倘若你遇见了真正的爱 ,那就永远幸福
35、幸福好像永远也不属于我,它像是在看我笑话一样。
36、有句话,当世界脏了,那么干净便成了罪
37、我分享给谁呢 我看到的风景 我的单曲循环 我的孤单心事 我心里想了一万遍却没有说出口的话
38、时间在走,年龄在长,懂得多了,看透的多了,快乐越来越少了,可能这就是长大的代价吧
39、错过一辆车,可以等,错过一个人,也许就是一辈子
40、尊重任何取向的爱情,但反对被人为影响的爱情。
41、都会过去的,烦躁的心情,
孤独的生活,还有努力也没用的事。
42、你总是嫌生活不如意 可你也没有尽过力
43、大概是风太大了 把之前的温柔都吹散了
44、你知道吗
我很想成为你最重要的人
很想和你有个未来
很想打开手机就能收到你的信息
很想很想牵着你的手走到最后
45、永远别渴望做个任何人都不得罪的人,有人反对,有人支持,然后自己做出决定才是精彩的人生
46、将威士忌从酒瓶注入玻璃杯时,发出非常舒服的声音,就像亲近的人打开心房时那样的声音
47、对不起 我忘不了你 因为你的样子和你的名字 已经刻在我心里面了 让我忘记你 除非我的心跳停了.
48、我心里就是有事,但我谁都不想说,沉默不是没有情绪,而是我说了有没有意义,比起诉说自己的委屈和不甘,沉默或许更好.
49、怎么不恨 恨自己那天嘴硬不肯把爱说出口 恨自己脾气上头说什么都带刺 恨自己舍不得还要倔 逞强完什么都没了。
50、可惜我没有那么好的文采,再欢喜也说不出心中所感。
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